トレーニング＆整体で身体の歪み改善！レントゲンで見る姿勢の劇的変化！

当店で週１回ペースでトレーニング＆整体を行なっているお客様から
「年1回の会社の人間ドックの時に、担当医から褒められて是非トレーナーさんに見せてあげてって言われました～」とレントゲン写真を見せてくれた際の写真をご紹介します☆

1枚目:1年前の健診時に撮影した写真
2枚目:今回の健診時に撮影した写真
（正面からの撮影写真になります）

左右の肩のラインの歪みが１年前の写真と比べると、まだ若干の左右差はあるものの大きく改善しているのがわかると思います。
また背骨のラインについて、１年前は少し右に側弯していますが、今年の写真ではほぼ真っ直ぐに改善されています。

今回ご紹介したお客様は身体の歪み改善（特に左右の肩の高さの違いをなんとかしたい）、肩こり・腰痛の改善、運動習慣の定着を目的に、2年程継続して当店に通われています。
元々は他のジムでパーソナルトレーニングを受けていたそうですが、ダイエットは達成できたものの身体の歪みが改善されず悩んでいたところ、当店を見つけて下さいました😌

通い始めて1ヶ月後には見た目上の左右の肩の高さの違いは改善し、本人も実感されていたのですが、レントゲン写真での変化を見て左右の歪みが改善していることをさらに実感されたそうで、すごく嬉しそうに報告してくれました！
現在では、姿勢が改善してきたことで慢性的に悩まされていた肩こり、腰痛もほとんど感じなくなっているとのことで、いかに姿勢不良が身体にとってマイナス面が大きいかということも実感されております👌

身体の歪みは外見上のマイナス面だけでなく、身体の不調にも繋がってきます。
LIFE Activeではトレーニングだけでなく整体もセットで行なう「コンディショニング」をメインプログラムとしております。
身体の歪みの原因を初回のカウンセリング時に評価した上で、トレーニングプログラムを作成し、手技を用いた整体を組み合わせることで歪み改善効果を高めております。

身体の歪みが気になる方
姿勢を改善してキレイなボディラインを作りたい方

ぜひ一度当店のパーソナルを体験してみて下さい！