パーソナルジムなら大阪府、都島のLIFE Active 〜Training & Body care〜 | ブログ

【5月定休日のお知らせ】3日(金)4日(土)5日(日)12日(日)16日(木)19日(日)26日(日)31日(金)6日は営業しておりますが、祝日営業になりますので17:00最終受付となります😌GW期間中、旅行に行かれる方も多いと…

【春の新規入会応援キャンペーン！】4月中に初回体験を受けられた方限定！新規ご入会で、、、①初回体験料¥2,980全額キャッシュバック！②ご入会後、1年間月会費10%OFF！期間:4/1〜30先着5名まで！

以前、InBody測定について説明しましたが、 今回は実際にダイエット目的で1年間、LIFEActiveでトレーニングを行った方のInbody測定ビフォーアフターをご紹介します！ 【写真1枚目】 （左がスタート時、…

3日(日) 10日(日) 17日(日) 24日(日) 30日(土) 31日(日) 先週は1週間お休みをいただき、ご迷惑をおかけ致しました♂ 傷口の痛みや運動制限もほとんどなく、月曜日から通常通り営業再開しております！ 傷…

先日お知らせしたとおり、今週は1週間お休みをいただいておりました♂ 実は26日から入院して27日に手術を受けていました。 手術自体は当初の予定よりも早く終わり、術後の傷口の経過も良好であったため、…

【臨時休業のお知らせ】2/26(月)〜3/2(土)諸事情により上記の期間、お休みとさせていただきます。尚、3/4(月)より通常通り営業致します。期間中、お客様にはご迷惑をおかけしいたしますが、ご理解の程、…

当店で週１回ペースでトレーニング＆整体を行なっているお客様から 「年1回の会社の人間ドックの時に、担当医から褒められて是非トレーナーさんに見せてあげてって言われました～」とレントゲン写真を見…

当店ではダイエットやボディメイクを目的にトレーニングを行っているお客様に対して、月1回InBody測定をおこなっています。 「InBody測定ってなに？」 「InBody測定したら何がわかるん？」 と気になる…

2日(金) 4日(日) 11日(日) 18日(日) 24日(土) 25日(日) 早いもので1月も終わりですね～ トレーニングスタート応援キャンペーンは1月いっぱいで終了になりますが、2月以降も引き続き初回体験の方を募集…

反り腰とは、言葉の通り腰が前に反っている状態のことを言います。 専門的には腰椎が過度に前弯している状態のことです。 反り腰姿勢は身体にさまざまな不調をもたらしますが、不良姿勢の原因は腰だけで…